¿Te acuerdas de esa mujer que tenía planes, aficiones y sueños propios… antes de que cuidar a los demás lo ocupara todo?
DESCUBRE QUÉ QUIERES TÚ REALMENTE HOY Y EMPIEZA A MIRAR POR TI SIN SENTIRTE CULPABLE
Sin charlas aburridas, sin deberes y sin que nadie te diga lo que tienes que hacer con tu vida.
"Empieza el viaje de vuelta a ti.
Reserva tu sesión gratuita de 30 minutos. Pon orden a lo que estás cargando hoy y descubre qué dirección quieres tomar en esta nueva etapa, sin presiones de ningún tipo.
¿QUÉ HAREMOS EN ESOS 30 MINUTOS? "EL CÓDIGO DE LAS 4 LLAVES"
No vas a escuchar una charla aburrida. Juntas activaremos “El código de las 4 llaves”, para poner frente a tus ojos lo que tu cabeza hoy no te deja ver:
Llave 1 · Dónde estás hoy: En qué punto está tu energía y cómo te sientes contigo ahora que tu entorno ya no te demanda tanto.
Llave 2 · Las mochilas que arrastras: Pondremos nombre a esas responsabilidades de otros que sigues cargando por pura inercia
Llave 3 · Lo que has dejado aparcado: Miraremos con honestidad tus deseos e ilusiones; lo que enterraste por miedo a fallar a los demás.
Llave 4 · Tu nueva dirección: Descubrirás el primer paso pequeño, para rescatar a la mujer que fuiste y reencontrarte en esta nueva etapa.
Media hora es suficiente para echar un primer vistazo a estas 4 llaves y empezar a soltar lo que ya no te toca cargar.
Y yo también me olvidé de mí por atender a los demás.
Me pasé media vida intentando cumplir las expectativas de todo el mundo.
Como no sabía qué quería yo, acabé volcándome en las vidas de los demás, siendo el motor de todo, en automático.
Hasta que la inercia se frenó y dejaron de necesitarme tanto. Ahí me entró un vértigo tremendo: había estado llenando las vidas de todos para no mirar la mía.
No sabía quién era yo si no le estaba resolviendo la vida a alguien.
Tuve que parar y empezar a soltar mochilas que no eran mías: esto es mío, esto no.
Por eso he montado esto. En estos 30 minutos no te doy deberes ni teorías: te doy el mapa y el alivio que yo necesité para que dejes de ser el motor de los demás y empieces a mirar, de una vez, por ti.
LO QUE DICEN LAS MUJERES QUE SE REENCONTRARON CON SU IDENTIDAD
Ma. J. M.
★★★★★
Me levantaba en modo automático, seguía todo el día igual. Y me acostaba pensando “otro día igual”. Con Carina perdí el miedo a tomar tiempo para mi sin temer que mi familia se enfadase. Ahora tengo más amigas, hago deporte y mi familia está encantada con el cambio
A. M.
★★★★★
Vivía en piloto automático, sin sacar ni un rato para mí, con lo poco que disfrutaba a mi familia. A las dos semanas mi hija me sorprendió bailando con mi marido en el salón. ¡Hacía años que no lo hacíamos!
O. F.
★★★★★
Al principio me dio miedo soltar el rol de madre abnegada, ¿quién era yo si no cumplía con ese papel? Ahora se ha abierto ante mí un mundo de posibilidades. Tengo más tiempo para mí y tomar mis descansos ya no me hacen sentir culpable
Abro sólo 5 sesiones a la semana.
Me gusta hacer las cosas con calma y bien. Si vamos a poner orden en lo que te pasa, quiero estar contigo al cien por cien.
Si sientes que necesitas frenar, dejar de llevar cargas de los demás y empezar a mirar por ti, reserva una de las 5 sesiones de esta semana
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